THE TRUE MYSORE EXPERIENCE
ASHTANGA
MASTERCLASS
SUSANNA FINOCCHI
DOMENICA 18 ottobre 2020
Perché questa Masterclass
Per immergerci nell'energia della pratica dell'Ashtanga come fossimo a Mysore (India), sperimentando la ricchezza e la profondità dell'approccio tradizionale. Sarà una domenica dedicata agli insegnamenti pratici e teorici sotto la sapiente guida di Susanna Finocchi, umile anima brillante, che saprà accompagnarci in questa esperienza con intensità e freschezza.
A chi è rivolta
A chiunque desideri approfondire la pratica tradizionale ed abbia già una esperienza della prima serie fino a Navasana.
Programma
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9.00-10.30 PRIMA SERIE GUIDATA con il conteggio tradizionale in Sanscrito del vinyasa e degli asana.
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10.30-11.00 CHANTING: l'alfabeto in Sanscrito, i nomi degli asana e gli Shanti Mantras (Mantra della pace)
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Pausa
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12.30-14.30 TEORIA E PRATICA: Breve introduzione alla storia dell'Astanga Yoga e al suo significato, studio del vinyasa, domande e risposte
Chi è Susanna
Susanna Finocchi è una insegnante di Ashtanga Yoga autorizzata 2° livello da Sri K. Pattabhi Jois e R. Sharath Jois del KPJAYI di Mysore, India. Questo significa che può insegnare fino alla seconda serie completa (una rarità in Italia). Praticante di grande esperienza, è affezionata e devota studentessa SharathJi Jois con cui sta lavorando sul completamento della terza serie recandosi con costanza e dedizione a Mysore.
A partire dal 2000 Susanna, insieme a Jens Bache, ha fondato e coodiretto la Yogashala "Astanga Yoga Copenhagen" per 18 anni e dal 2009 ha avuto l'onore di ospitare SharathJi per ben 7 volte, l'ultimo workshop nel luglio 2019.
Studiosa di Sanscrito e di testi classici indiani per 4 anni all'Università di Copenhagen, è tornata di recente a vivere a Roma, sua città d'origine. Ad oggi offre la sua esperienza conducendo corsi, workshop e seminari di Ashtanga Yoga tradizionale in Italia ed Europa nelle numerose Shale dedicate alla pratica.
Info su Susanna
www.susannafinocchi.com
Come partecipare
Compila il modulo sottostante e riceverai tutte le informazioni per completare la tua iscrizione, che sarà validata al ricevimento del tuo pagamento (la sola compilazione del form non garantisce l'iscrizione).
Se hai delle difficoltà con l'iscrizione puoi contattarci ai seguenti recapiti:
CAMILLA CHIANELLA
mail: yogashalapg@gmail.com
Recapiti: 349 7154272
Costi
L'iscrizione alla Masterclass THE TRUE MYSORE EXPERIENCE si sottoscrive con il versamento della quota di 65€ entro sabato 10/10/2020. In nessun modo le quote potranno essere rimborsate per mancata partecipazione.
Dove praticheremo
Loc. ASSISI
Ci prendiamo cura di te e per questo abbiamo cercato una location che ci possa ospitare rispettando tutte le norme necessarie in questo periodo particolare. Saremo ospitati da Elena nella sua sala sul colle di Assisi, un luogo esclusivamente dedicato a noi, tranquillo ed immerso nel verde, in cui la pacifica energia che si respira nell'aria sarà di meravigliosa cornice alla pratica.
Come Raggiungerci
Riceverai le indicazioni precise una volta confermata l'iscrizione con il pagamento.
Per avere una idea delle distanze da percorrere puoi prendere come riferimento l'Agriturismo Molino di San Paolo.
Dove dormire
Assisi
Puoi inserire come indirizzo su Airbnb via San Benedetto, Assisi e da lì ti troverai piuttosto vicino alla sala.
Perugia
Puoi decidere in alternativa di dormire a Perugia, ricorda che il workshop sarà a 35 minuti circa di distanza! Qui alcuni B&B