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il nostro appuntamento con Susanna Finocchi

Siamo molto felici ed onorati di confermare anche per questa stagione il workshop a Yoga Shala PG con Susanna Finocchi, insegnante Certificata e studente per oltre trenta anni di GuruJi Sharath Jois. Mettendo in pratica dedizione, devozione, disciplina e determinazione, approfondiamo con stabilità e leggerezza il lavoro di conoscenza della pratica seguendo il parampara (lignaggio). Si tratta di un appuntamento atteso da molti Ashtangi in tutta Italia e che abbiamo l'onore di proporre nella nostra Shala, luogo in cui nutriamo e coltiviamo la tradizione indiana trasmettendo gli insegnamenti che riceviamo direttamente da Mysore. e dall'India Continuiamo incessantemente e fiduciosamente anche grazie alla collaborazione con questa splendida donna ed insegnante, sempre capace di creare intorno a sé un clima sereno e gioioso nel quale praticare, studiare, conoscersi, sfidarsi, affidarsi. Grazie alla sua energia e grande esperienza saremo guidati in un week end nutriente per il corpo, la mente e l'anima.

il programma, che aggiusteremo in base agli iscritti

Sabato 17 ottobre

MYSORE STYLE

7:00 inizio primo turno

(ORARI E TURNI PRECISI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

CHANTING - FILOSOFIA - Q&A

11:00-13:00

La cantillazione dei mantra in Sanscrito per sperimentare il metodo tradizionale di trasmissione della conoscenza, approfondimento filosofico e pratico, domande&risposte

 

Domenica 18 ottobre
MYSORE STYLE

7:00 inizio primo turno

(ORARI E TURNI PRECISI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

CHANTING - FILOSOFIA - Q&A

11:00-13.00

Canti in Sanscrito per sperimentare il metodo tradizionale di trasmissione della conoscenza, approfondimento filosofico e pratico, domande&risposte

Lunedì 19 ottobre
MYSORE STYLE

6:00 inizio primo turno

(ORARI E TURNI PRECISI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

cosa facciamo spiegato con le parole giuste

Le tre pratiche Mysore Style saranno accompagnate da due approfondimenti teorico pratici e dal chanting e filosofia, una delle passioni e tante materie che Susanna ha approfondito nei suoi studi.

- Mysore Style -

La pratica individuale sostenuta dall'energia del gruppo. Susanna supporterà ogni singolo praticante nella sua personale sadhana (pratica) con le indicazioni ed azioni utili ad entrare più in contatto e sintonia con il proprio respiro, affinché la pratica degli asana diventi sempre più uno strumento tranquillo e agevole verso la consapevolezza di se stessi.

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- Chanting -

E' la forma tradizionale di meditazione e trasmissione della conoscenza in India. Si ripetono i versi sacri, l'alfabeto, i mantra dopo averli ascoltati dall'insegnante che li pronuncia correttamente, il sistema viene ad oggi tramandato dagli studiosi e bramhini.

- Filosofia -

Lo Yoga viene dall'India ed affonda le radici nella sua matrice culturale, approfondirne le tradizioni, i sistemi filosofici e religiosi ci permette di comprendere che la forma da noi praticata è una parte di un tutto che assume senso quando intero.

Susanna Finocchi, raccontata bene

Chi è Susanna

Susanna Finocchi è una insegnante di Ashtanga Yoga Autorizzata e Certificata da Sri K. Pattabhi Jois e R. Sharath Jois del KPJAYI-SYC di Mysore, India. Questo significa che può insegnare l'intera successione di serie comprese quelle più avanzate (dalla seconda serie in poi). Praticante di grande esperienza, è stata affezionata e devota studentessa SharathJi Jois, con cui ha lavorato sul completamento della terza serie recandosi con costanza e dedizione a Mysore. Dopo la prematura scomparsa di GuruJi SharathJi nel 2024, ha assistito nella Shala dello SYC contribuendo a diffondere ed onorare il lignaggio e il metodo così come tramandatole.
A partire dal 2000 Susanna, insieme a Jens Bache, ha fondato e coodiretto la Yogashala "Astanga Yoga Copenhagen" per 18 anni e dal 2009 ha avuto l'onore di ospitare SharathJi per ben 7 volte, l'ultimo workshop nel luglio 2019.
Studiosa di Sanscrito e di testi classici indiani per 4 anni all'Università di Copenhagen, è tornata di recente a vivere a Roma, sua città d'origine. Ad oggi offre la sua esperienza conducendo corsi, workshop e seminari di Ashtanga Yoga tradizionale in Italia ed Europa nelle numerose Shale dedicate alla pratica.
Info su Susanna
www.susannafinocchi.com

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partecipare, chi-come-quanto costa

Può partecipare chi ha una conoscenza di almeno la prima parte della prima serie dell'Ashtanga Yoga, i posti sono limitati e l'orario di ingresso sarà assegnato in base alla durata della pratica. Il programma potrebbe subire delle modifiche a discrezione degli organizzatori.

Daremo la priorità di iscrizione a chi deciderà di frequentare l'intero workshop, in caso di posti completi apriremo una lista di attesa. La partecipazione al workshop si sottoscrive con il versamento della quota.

In nessun modo la quota potrà essere restituita per mancata partecipazione. 

Early bird entro il 10/9

 

Workshop completo: 170 Euro

Workshop Weekend (Sabato e Domenica): 150 Euro

Dopo il 10/09

Workshop completo: 180 Euro

Workshop Weekend (Sabato e Domenica): 160 Euro

Drop in (no early bird)

Un giorno (Sabato o Domenica): 85 Euro

Classe Mysore: 45 Euro

Leggi bene per iscriverti

1) Compila il modulo di iscrizione qui sotto

2) Ricevi le informazioni per finalizzare la tua iscrizione (la sola compilazione del form non garantisce la partecipazione)

3) PRIMA DI PAGARE compila il modulo della privacy/GDPR e dicci che lo hai fatto con una mail a yogashalapg@gmail.com

4) Fai il tuo pagamento e per facilitare la procedura inviaci la ricevuta a yogashalapg@gmail.com. L'iscrizione sarà validata al ricevimento del tuo pagamento

Modulo iscrizione
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La tua iscrizione è stata presa in carico, sarà completata quando riceveremo il tuo pagamento per il quale riceverai le indicazioni.

Dove siamo e come arrivare

Il workshop si tiene nella nostra Shala, l'indirizzo è via della Tintoria 8, Perugia. Siamo al piano terra in una tranquilla zona residenziale, vicino si trova un bar, supermercato e comodi parcheggi.
Perugia è una particolare città medioevale tutta in salita e discesa, il mezzo ideale per raggiungerla e spostarsi rimane l'automobile.

La Shala è nel quartiere di S.Lucia, subito sopra alla zona dello stadio e di Piazzale Umbria Jazz. Il Centro Storico è abbastanza ben collegato con la Stazione Ferroviaria dal Minimetrò (qui gli orari), per andare/venire in Shala dal centro storico per le Mysore al mattino è però necessario spostarsi in auto.

Le zone più vicine alla Shala per gli alloggi sono i quartieri di  Madonna Alta, S.Marco, Montegrillo, è abbastanza vicino anche il quartiere di Ferro di Cavallo.


Qui i link di AirBnB per alcune sistemazioni in città, vi consigliamo di verificare sempre nella mappa la distanza dalla Shala e le modalità di spostamento, per qualsiasi dubbio siamo a disposizione per consigliarvi.

PS: date la cattive esperienze di alcuni studenti vi sconsigliamo vivamente l'Hotel Europa!
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