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Ashtanga da Zero

 

LEZIONE DI PRESENTAZIONE GRATUITA*
mercoledì 15 settembre
19.00-19.30 primo turno
19.45-20.15 secondo turno
*live con prenotazione obbligatoria (max 8 persone per turno)

INIZIO CORSO
da mercoledì 22 settembre

19.00-20.00
live&online (live max 8 persone)



Otto lezioni dal 22 settembre al 10 novembre


Le date esatte: 22-29 settembre, 6-13-20-27 ottobre, 3-10 novembre

Se non hai mai praticato yoga ma avresti voluto iniziare tantissime volte, se senti il bisogno di trovare una stabilità interiore, se vuoi coltivare un isola felice in te. 

ASHTANGA DA ZERO è per chi vuole sviluppare o ritrovare la consapevolezza, riappropriandosi del corpo e della mente. Per chi vuole imparare a portare a termine le cose e vuole trovare la motivazione dentro di sé, per non dipendere più dall'esterno. E anche per chi ha praticato tempo fa e non ricorda più molto ma vuole riprovarci.

Per imparare a non mollare e stare con qualsiasi cosa accada serve un percorso che ci alleni a farlo gradualmente e con continuità, in modo da apprendere quegli strumenti da usare all'occorrenza, ma iniziando a coltivarli in tempi non sospetti o particolarmente difficili.

Attraverso l'efficacia di un sistema tradizionale di yoga, tramandato senza troppi fronzoli o pretese di illuminazione, memorizzeremo la prima parte della sequenza che potrete eseguire con agio successivamente in una classe guidata o Mysore.

Partendo dai corpi reali, imperfetti e complessi, senza mirare alla perfezione ma aspirando all'equilibrio e imparando a sentire nel fare.

Costi
live 80€
online 70€


Info&Booking


tel 349 7154272
email yogashalapg@gmail.com

Come partecipare alla presentazione (solo LIVE)

 

Per iscriverti alla lezione di presentazione gratuita compila il modulo dei contatti indicando i tuoi dati ed il turno a cui vorresti partecipare.

 

Come partecipare al corso

 

I POSTI DAL VIVO SONO LIMITATI, quelli online ovviamente no.

Per iscriverti partecipa alla presentazione gratuita, scrivici, passa in Shala oppure telefonaci. Se non vieni alla presentazione del corso puoi comunque iscriverti direttamente versando la tua quota entro il 19/9.

Una volta regolarizzato il tuo pagamento sarai dei nostri!

Costi

L'iscrizione al corso ASHTANGA DA ZERO si sottoscrive con il versamento della quota tramite bonifico, Paypal o contanti direttamente all Yoga Shala entro e non oltre il 19 settembre 2021.

Se mancherai qualche volta o inizierai in ritardo potrai recuperare la classe persa con la registrazione.

Corso live 80€

Corso online 70€