La Shala riapre dal vivo il 

1 giugno 2020

seguendo tutte le precauzioni necessarie. gli eventi in calendario saranno riprogrammati al più presto.

shala online

shala live

continuiamo ad adattarci con resilienza, per fluire insieme verso nuovi mari.

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“The full ashtanga system practiced with devotion leads to freedom within one's heart.”

 

L'intero sistema dell'ashtanga praticato con devozione conduce alla libertà interiore del cuore.

S. K. Pattabhi Jois

Yogashalapg - yoga per bambini

La consapevolezza si impara fin da piccoli, basta provare con i giusti

strumenti!

Si gioca insieme, trasformandosi in animali con gli asana, respirando, rilassandosi...

e muovendo così i primi passi

nel modo dello yoga.

Yogashalapg - ashtanga viniasa yoga

L'Ashtanga Yoga è un metodo tradizionale in cui gli asana sono eseguiti coordinando respiro e movimento in sequenze precise.

E' una pratica dinamica che, vissuta nel quotidiano, riesce a purificare in profondità corpo e mente, curandoli e rinforzandoli.

Yogashalapg - visione olistica

Vivere più consapevolmente significa

capire quando corpo e mente hanno necessità di tornare in equilibrio.

Per sostenerci possiamo contare sull'aiuto di un approccio olistico in grado di aiutarci ad approfondire il nostro percorso evolutivo.

Yoga Shala

la casa dell'ashtanga yoga

Via della TINTORIA n.8, SANTA LUCIA | PERUGIA

La nostra nuova sede è dotata di una sala luminosissima con parquet a pavimento, e si trova nel cuore della città, pur rimanendo immersa nel verde. Raggiungibile agevolmente dalla superstrada (uscita Madonna Alta), è un isola di tranquillità in cui potersi ricaricare.

Puoi sempre coltivare la consapevolezza di corpo e mente: passando dal cuore.

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sempre aggiornati su corsi ed eventi

 

YOGA SHALA

ASHTANGA YOGA PERUGIA

via della Tintoria n.8 - 06125 Perugia
Telefono: +393497154272
e-mail: yogashalapg@gmail.com

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