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Our Bellissimo Meeting

Our practice study path with Susanna Finocchi, which holds workshops in our Shala since 202 and is II level authorized by our GuruJi Sharath Jois, goes on with grace.

Practicing dedication, devotion, discipline and determination, we go through stability and lightness into deep knowledge Ashtanga practice, following the parampara, lineage. This meeting is very awaited from many ashtangis in all italian community and we are honored to offer it in our Shala, a place where we travelled the Indian tradition directly from Mysore.

We constantly and with trust continue our work thanks to this beautiful woman and teacher too. She is always capable to create a joyful and serene environment in which everyone can practice, know, challenge and entrust themselves. Thanks to her energy and great experience we will be guided in the body, mind and spirit through a nourishing weekend.

program, managed depending on participants

Friday 13 October

MYSORE STYLE

16:30 first batch

18:00/18:30 second batch

(TIME AND BATCHES PRECISELY DEFINED DEPENDING ON PARTICIPANTS)

 

Saturday 14 October

MYSORE STYLE

6:00 first batch

7:30/8:00 second batch

(TIME AND BATCHES PRECISELY DEFINED DEPENDING ON PARTICIPANTS)

CHANTING&PHILOSOPHY

11:00-13:00

Shanti mantras in sanskrit, in depth study TBD, questions and answers

 

Domenica 15 October

MYSORE STYLE

6:00 first batch

7:30/8:00 second batch

(TIME AND BATCHES PRECISELY DEFINED DEPENDING ON PARTICIPANTS)

CHANTING&PHILOSOPHY

11:00-13:00

Shanti mantras in sanskrit, in depth study TBD, questions and answers

what we do explainened correctly

Three Mysore practice coming with two in depht studi TBD, be ready to everything!

- Mysore Style -

Individual practice supported by the group energy.

Susanna will help each pratictioner and her/his sadhana with useful actions and indications to get in a deeper connection with her/his breathing and to get the asana practice a relaxed and easy tool of self awareness.

- Chanting -

Is a traditional way to meditate and to transmit spiritual knowledge in the Indian way. We will repeat sacred sutra, alphabet and mantras after hearing them from the teacher's correct pronunciation. This learning way is the traditional one, currently used by scholar and brahmins in India.

- Philosophy -

Yoga comes from India and plants its root in its culture: deepening its traditions and philosophical and religious systems help us to comprehend that what we practice is a drop in an ocean that we can admire only when whole.

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Susanna Finocchi, raccontata bene

Chi è Susanna

Susanna Finocchi è una insegnante di Ashtanga Yoga autorizzata 2° livello da Sri K. Pattabhi Jois e R. Sharath Jois del KPJAYI di Mysore, India. Questo significa che può insegnare fino alla seconda serie completa (una rarità in Italia). Praticante di grande esperienza, è affezionata e devota studentessa SharathJi Jois con cui sta lavorando sul completamento della terza serie recandosi con costanza e dedizione a Mysore.
A partire dal 2000 Susanna, insieme a Jens Bache, ha fondato e coodiretto la Yogashala "Astanga Yoga Copenhagen" per 18 anni e dal 2009 ha avuto l'onore di ospitare SharathJi per ben 7 volte, l'ultimo workshop nel luglio 2019.
Studiosa di Sanscrito e di testi classici indiani per 4 anni all'Università di Copenhagen, è tornata di recente a vivere a Roma, sua città d'origine. Ad oggi offre la sua esperienza conducendo corsi, workshop e seminari di Ashtanga Yoga tradizionale in Italia ed Europa nelle numerose Shale dedicate alla pratica.
Info su Susanna
www.susannafinocchi.com

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partecipare, chi-come-quanto costa

Può partecipare chi ha una conoscenza di almeno la prima parte della prima serie dell'Ashtanga Yoga, i posti sono limitati e l'orario di ingresso sarà assegnato in base alla durata della pratica. Il programma potrebbe subire delle modifiche a discrezione degli organizzatori.

Daremo la priorità di iscrizione a chi deciderà di frequentare l'intero workshop, in caso di posti completi apriremo una lista di attesa. La partecipazione al WORKSHOP BELLISSIMO si sottoscrive con il versamento della quota. In nessun modo la quota potrà essere restituita per mancata partecipazione. 

Workshop completo: 172 Euro

Workshop Weekend (Sabato e Domenica): 152 Euro

Workshop Venerdì e Sabato/Domenica: 127 Euro

Un giorno (Sabato o Domenica): 75 Euro

Pratica Singola: 45 Euro

Leggi bene per iscriverti

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1) Compila il modulo di iscrizione qui sotto

2) Ti diremo se ci sono ancora posti disponibili

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Dove siamo e come arrivare

Il workshop si tiene nella nostra Shala, l'indirizzo è via della Tintoria 8, Perugia. Siamo al piano terra in una tranquilla zona residenziale, vicino si trova un bar, supermercato e comodi parcheggi.
Perugia è una particolare città medioevale tutta in salita e discesa, il mezzo ideale per raggiungerla rimane l'automobile anche se il Centro Storico è abbastanza ben collegato con la Stazione Ferroviaria dal Minimetrò. Le zone più vicine alla Shala sono i quartieri di  Madonna Alta, S.Marco, Montegrillo.

La Shala è nel quartiere di S.Lucia, subito sopra alla zona dello stadio e del Piazzale Umbria Jazz, per questo raggiungibile dal Centro Storico sempre tramite il Minimetrò e poi una camminata di 15 minuti circa (3 Km).

Qui i link di AirBnB per alcune sistemazioni in città, vi consigliamo di verificare sempre nella mappa la distanza dalla Shala e le modalità di spostamento, per qualsiasi dubbio siamo a disposizione per consigliarvi.

PS: date la cattive esperienze di alcuni studenti vi sconsigliamo vivamente l'Hotel Europa!
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